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Les parents disent: des moyens de gagner du temps et de faciliter la vie avec un bébé

Les parents disent: des moyens de gagner du temps et de faciliter la vie avec un bébé

Après l'arrivée de votre nouveau bébé, les sentiments de joie vont de pair avec des paupières lourdes, une énergie épuisée et des émotions fragiles. Heureusement, il existe de nombreuses façons astucieuses de gagner du temps et de faciliter la vie quotidienne lorsque vous vous occupez d'un bébé.

Ces conseils recueillis sur notre site mamans et papas sont conçus pour réduire le stress, gagner du temps et de l'argent et vous aider à rester en contact avec la joie d'élever votre enfant.

Nourrir votre bébé

Allaitement maternel

"Une station d'allaitement est un must. La mienne a un planeur, une lampe à pression, de l'eau, des torchons, la télécommande de la télévision et ma tablette pleine de films, d'émissions et de choses à lire."
Jennifer

"Je prends tellement de photos de mon bébé - c'est accablant si je ne le garde pas sous contrôle. L'allaitement est une fois que je peux vraiment regarder les photos sur mon téléphone, supprimer celles que je n'ai pas besoin de garder, profitez des meilleurs, partagez-les en famille, etc. "
— Caroline

«L'un de nos meilleurs investissements était une dormeuse au chevet. Je n'ai pas besoin de sortir du lit pour les tétées de nuit - je me contente de tendre la main et d'attirer mon bébé vers moi. Quand elle a fini, je la recule vers son lit. nous devons nous réveiller complètement, ce qui rend le sommeil beaucoup plus facile. "
Sortie

Pompage

«J'ai acheté des sacs allant au micro-ondes pour stériliser les pièces, les biberons et les tétines du tire-lait. Je rince les articles au fur et à mesure que je les utilise, les mets dans le sac et le micro-ondes lorsqu'il est plein.
Suzanne

"Pomper le lait d'un côté pendant l'allaitement de l'autre."
Mélisse

"Une de mes meilleures découvertes est un soutien-gorge à pompage mains libres. Je peux pomper en lisant le journal et en prenant le petit-déjeuner."
Edy

Formule et bouteilles

"Achetez un pichet en plastique de 30 à 60 onces et mélangez 30 onces ou plus de formule à la fois. C'est bon pendant 24 heures une fois mélangé (réfrigéré), et cela vous évite d'avoir à mélanger la formule en poudre avec de l'eau pour chaque repas. . "
Julie

«J'ai un petit réfrigérateur [de dortoir] dans la chambre des jumeaux où je range les biberons du soir et du matin. J'ai aussi un chauffe-biberon, donc nous pouvons facilement les nourrir dans leur chambre sans avoir à courir en bas.
Brian et Katie

Une fois que votre bébé a commencé les solides

«Je prépare une semaine de céréales pour bébé à la fois, en mesurant la bonne quantité de céréales sèches dans des bols individuels ou des tasses avec couvercle. Ensuite, tout ce que j'ai à faire est d'ajouter du lait [maternel] ou du lait maternisé.»
Paula

"Préparez des lots d'aliments pour bébé, comme des légumes et des fruits cuits à la vapeur et en purée, en une seule fois et congelez-les en quantités de la taille d'un repas dans de petits sacs à fermeture à glissière. Décongelez les sacs au réfrigérateur."
Virginie

"Je garde les amuse-gueules dans des sacs zippés de la taille d'une collation pour pouvoir en prendre quelques-uns chaque fois que nous quittons la maison."
Maggie

Conseils à utiliser à la maison

L'heure du bain

«Je prends des douches avec ma fille depuis qu'elle peut tenir la tête haute! Nous n'avions pas l'option baignoire, c'était donc un excellent moyen de gagner du temps. Je ne passe plus de temps seul sous la douche, mais c'est le moment pour nous de ne pas être distraits et d'être simplement stupides. "
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«Quand ma fille était bébé, elle détestait l'heure du bain. J'ai lu quelque part qu'une mère emmenait ses enfants sous la douche et je me suis dit que j'essaierais. Mais comme les bébés sont glissants, je portais des gants de neige minces pour garder la main Ils ont servi de chiffon pour la faire mousser avec du savon. J'allaitais aussi et j'avais des problèmes de déception. L'eau chaude m'a aidé à me détendre suffisamment pour qu'elle puisse manger, et un bonus supplémentaire est que je dois aussi prendre une douche! "
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Rangement

«J'adore utiliser le panier à linge pour nettoyer les choses. J'utilise aussi des sacs en plastique pour trier les choses dès que je les ramasse. Par exemple, j'ai quatre sacs dans mon panier à linge: je mets les ordures dans un, les articles de cuisine dans un autre , des vêtements dans une et des jouets dans une autre. Ensuite, je mets simplement les sacs dans les pièces respectives et je les aborde quand je nettoie cette pièce! "
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«Pour faire le ménage pendant que mon fils de 7 mois est réveillé, j'essaie de faire de toutes mes tâches un jeu pour l'impliquer davantage, même si cela signifie simplement chanter pour faire la vaisselle. Je garde quelques jouets dans chaque pièce et emmenez-le avec moi pendant que je nettoie. Le transporter de pièce en pièce avec moi signifie que je peux garder un œil sur lui, et le changement de décor l'empêche de s'ennuyer. Il a de nouveaux endroits à explorer, et il fait la sieste mieux parce qu'il s'épuise à jouer et à ne pas pleurer. Nettoyer pendant qu'il est éveillé signifie que pendant qu'il fait la sieste, je peux aussi m'accorder une pause. Sinon, j'irais sans arrêt et je serais épuisé à la fin de la journée! "
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"Babyproof! Et construisez une 'prison' pour bébé. Le mien a commencé à ramper à 6 mois et demi et à marcher à 9 mois et demi. J'avais une section entièrement rembourrée et à l'épreuve des bébés de mon salon fermée pour que je puisse parfois aller aux toilettes. "
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«Avec mon premier, on m'a dit de dormir quand bébé dort. Mais alors comment faire les choses? Vous réglez une alarme pendant 20 minutes, choisissez une chose chaque fois que le bébé dort et faites cela pendant 20 minutes, puis vous vous reposez. Il vous faudra peut-être toute la journée pour faire quelques petites choses, mais elles se font et vous obtenez le reste dont vous avez besoin. "
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"Utilisez des coussinets pour chiots comme tables à langer de fortune ou utilisez-les pour aligner des tables à langer pas si propres dans les stations-service, les toilettes publiques, etc. Je les utilise tout le temps, et elles sont géniales!"
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"Coussinets d'entraînement pour chiots! De l'aération au changement de couche à minuit, ils sont incroyables pour protéger les tapis, les draps et tout le reste. Je les ai utilisés à chaque changement de couche alors qu'ils étaient très jeunes car les petits clochards sont pleins de surprises!"
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Blanchisserie

«Gardez des corbeilles ou des paniers à linge séparés pour trier le linge. Il est plus facile d'avoir une« poubelle pour bébé »pour laver [les vêtements] avec du savon pour bébé, une« poubelle blanche »pour les vêtements à laver avec de l'eau de javel, etc. moment où vous faites la lessive. "
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"Je ne me suis jamais soucié des détergents spéciaux pour bébé lorsque je lavais les vêtements de bébé. Nous avons acheté [un détergent ordinaire sans] parfums ni colorants. détergents séparés. Bien sûr, simplifier la lessive! "
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"Utilisez un sac de lingerie pour les chaussettes, les mitaines, les bandeaux et autres petits objets afin qu'ils ne se perdent pas dans le lavage."
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Conseils pour sortir avec votre bébé

«Je laisse toujours des vêtements de rechange saisonniers dans le coffre, avec une couche (maintenant des sous-vêtements) et des chaussettes, dans un sac en plastique, donc j'ai toujours quelque chose en cas d'urgence. Et le sac est aussi pour avoir un endroit pour ranger les vêtements qui se font vomir / faire caca / uriner / craquer un oiseau. "
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"Mettez quelques couches dans votre sac à main que vous pouvez avoir sur vous à tout moment. Je range également de petits paquets de lingettes à différents endroits, donc je les préparerai pour les mains sales et les changements de couches."
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«Le service client [les bureaux] ont souvent des lingettes et des couches à portée de main pour les« mésaventures »! Je ne le savais pas avant un jour chez Costco. lingettes lorsqu'une dame serviable a couru au comptoir du service client pour en demander davantage. Il s'est avéré que c'est un service que la plupart des magasins offrent - super réconfortant à savoir! "
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Retour au travail

"Je sous-traite beaucoup. Nous avons une personne de ménage deux fois par mois, et je commande des courses pour la livraison. J'ai également tout simplifié. Les dîners sont très basiques et ne nécessitent généralement qu'une seule casserole ou un plat de cuisson. Je passe par les mêmes 10 repas . Je fais aussi toute la lessive le week-end et prépare tous les déjeuners et tenues. Cela maximise vraiment mon temps pendant la semaine et me donne plus de temps avec mon petit la nuit. "
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«J'adopte l'approche« faire plus pendant la semaine pour maximiser le week-end ». Je prépare des dîners [dans la mijoteuse] du mardi au jeudi, et chaque repas est préparé de manière à ce que nous ayons suffisamment de restes pour le déjeuner du lendemain. J'étiquette et préparer le déjeuner la veille et je fais deux brassées de lessive par jour. Dès que je passe la porte, je commence une brassée. Je la mets dans la sécheuse pendant que je dîne. Je mets ensuite une autre charge dans la machine. Exact avant de me coucher, je mets la deuxième charge dans la sécheuse. Si c'est vraiment fou, je peux en faire une autre avant de quitter la maison le matin. Plier les vêtements et [nettoyer] les salles de bain sont les seules tâches que je fais le week-end. "
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"Je prépare une quiche sans croûte pour le petit-déjeuner le lundi qui dure quatre matins pour moi et mon mari. Mon fils mange des céréales ou du yaourt. J'emballe le déjeuner de tout le monde pendant que mon mari nettoie la cuisine après le dîner. Je mets des flocons d'avoine dans la mijoteuse pour le petit-déjeuner. ainsi que."
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«Je fais mes courses les vendredis après le travail, donc ça ne saigne pas pendant le week-end. C'est difficile, mais planifier et rester concentré aide beaucoup.
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"Si vous pompez, rapprochez le plus possible le programme de pompage de l'heure de pompage prévue au travail. Si vous prévoyez de pomper pendant votre trajet du matin, votre déjeuner et votre retour à la maison, commencez à vous adapter à ces heures maintenant. Vous pourriez voyez quelques baisses de production si vous faites un changement soudain, mais si vous videz à chaque fois, votre corps commencera à réagir et à reconstruire rapidement la production pour ces périodes. "
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«C'est tellement difficile de retourner au travail au début. Aussi fou que cela puisse paraître, je ferais quelques essais comme si vous sortiez avec votre bébé. Cela peut être accablant au premier abord de tout jongler, et cela prend généralement plus de temps que vous ne le pensez, surtout les premiers jours. Alors levez-vous et préparez-vous, ainsi que votre bébé, comme si c'était une journée de travail. (Et vous serez alors tous prêts à commencer la journée et à faire quelque chose d'amusant !) "
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Gardez-le en perspective

Mon conseil: tenez votre bébé. Prends ce temps. Souriez à cette belle petite création qui vous a fait tomber si profondément amoureux. Dans votre dernier souffle, vous ne direz jamais: «Je n'aurais pas dû trop tenir mes enfants! Ça passe vite… attendez.
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"Tenez un journal des petits moments ou vous les oublierez."
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«Sur le plan de la santé mentale, vous ne pouvez pas tout faire, et vous ne pouvez pas le faire parfaitement! Apprenez à être d'accord avec ça.
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