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Exemples d'horaires bébé pour les enfants de 5 et 6 mois

Exemples d'horaires bébé pour les enfants de 5 et 6 mois

Entrer dans une routine avec votre bébé est une chose personnelle. Vous apprendrez à lire les signaux de votre bébé pour développer un modèle d'alimentation, de sommeil et de jeu qui répond aux besoins de votre tout-petit et fonctionne pour votre famille.

Cela dit, il peut être très utile de voir ce que font les autres mamans et papas. Nous avons demandé aux parents d'enfants de 5 et 6 mois de partager l'horaire quotidien de leur bébé, puis nous avons choisi les huit ci-dessous comme représentation utile.

Lorsque vous créez un horaire pour votre bébé, gardez à l'esprit qu'à 5 et 6 mois, la plupart des bébés ont besoin:

  • Jusqu'à 32 onces de lait maternel ou de lait maternisé sur une période de 24 heures. (Obtenez des conseils spécifiques sur la façon de savoir si votre bébé boit suffisamment de lait maternel ou de lait maternisé.) La plupart des bébés commencent à manger des aliments solides à cet âge, bien qu'ils obtiennent toujours l'essentiel de leur nutrition à partir du lait maternel ou du lait maternisé.
  • Environ 14 heures de sommeil sur une période de 24 heures - cela comprend le sommeil nocturne et les siestes. Deux siestes pendant la journée (matin et après-midi) sont typiques, même si de nombreux bébés feront encore trois siestes. En savoir plus sur les besoins de sommeil à cet âge.
  • Il est temps de jouer, de développer des muscles importants, de travailler sur de nouvelles compétences et d'interagir avec vous. Essayez de lire à votre tout-petit, de lui faire un massage ou de faire une promenade en poussette.

Annexe 1: Une mère qui a un attachement à l'allaitement maternel d'un enfant de 6 mois

Note de l'éditeur: ce calendrier est un routine dirigée par bébé

6 à 8 h: Piper (qui dort avec moi) se déplace sans se réveiller, je l'allaite ou la caresse et elle continue de dormir.

8 h à 9 h: J'embrasse Piper et nous nous blottissons dans le lit pendant quelques minutes. J'enlève sa couche et son pyjama et lui donne un t-shirt ou une robe courte. Je signe "pot" et nous allons au salon pour qu'elle puisse faire pipi dans son petit pot. (Nous faisons l'apprentissage de la propreté pour les nourrissons.)

9 h à 10 h: Piper joue sur le sol avec une couche en tissu ou sans couche (je mets des coussinets imperméables sur le tapis). Elle couine au chat et je lui montre les signes de "chat" et les choses avec lesquelles elle joue. J'essaie de signer un bébé depuis seulement une semaine.

10 h: Infirmière et sieste. Elle dort généralement environ 45 minutes dans son berceau dans notre chambre. Je prépare les choses pour notre journée et je prends peut-être quelques minutes sur l'ordinateur. Quand Piper se réveille, je l'habille et la mets dans une couche jetable. Elle passe plus de temps sur le sol avec des jouets et des livres et peut-être un disque de Mister Rogers.

11 h 15: Encore un essai sur le pot, et je glisse Piper dans la bretelle, j'épaule mon sac et me dirige vers le bus. Piper aime regarder autour de nous pendant que nous marchons, et elle insiste pour sortir de la bretelle pendant au moins une partie du trajet en bus. Elle sourit à tout le monde et attire beaucoup d'attention. Cela doit prendre beaucoup d'énergie, car elle veut généralement faire une autre petite sieste vers la fin du trajet en bus et pendant que nous marchons les quatre pâtés de maisons du bus au travail. Les jours où nous ne travaillons pas, nous allons au parc ou à la bibliothèque ou faisons des courses que nous pouvons faire à pied.

Le midi: Saluez les adolescents que je garde et offrez-leur le déjeuner. Je donne à Piper une chance d'utiliser le pot. Je nourris les enfants, nous jouons aux cartes ou aux jeux vidéo, et Piper «aide» ou joue par terre avec les jouets que nous y gardons. Chaque fois que quelqu'un gagne ou fait un bon jeu, il en parle à Piper à fort volume et elle rit et donne des coups de pied.

14 h: Le rire de Piper commence à prendre ce côté hystérique, et nous nous arrêtons pour allaiter et faire une sieste. Elle dort dans un panier Moïse dans la buanderie pendant environ 40 minutes, puis se lève pour jouer plus. Nous sortons pour regarder la tortue ou les enfants jouer au basket. Si elle semble collante, je la porterai dans la fronde pour qu'elle puisse tout voir mais n'ait pas à interagir à moins qu'elle ne le veuille.

17 h à 18 h: Je prépare le dîner pour les enfants, selon le moment où leurs parents rentrent à la maison, et Piper et moi allaitons à nouveau, puis je rentre à la maison ou chez un ami en bus. Piper fait souvent une petite sieste pendant que nous marchons, et elle n'a pas toujours besoin de sortir de la bretelle lorsque nous revenons dans le bus. Les jours où nous ne travaillons pas, elle fait la sieste entre 16 h et 17 h.

18 h 30 à 19 h: Nous rentrons à la maison et je suis assez fatigué. Piper passe du temps avec papa ou dans un videur pendant que je prépare le dîner. Parfois, elle est fatiguée à 19 heures, mais je sais que si je la couche si tôt, elle ne dormira pas toute la nuit. Parfois, Piper essaie de la purée de fruits ou de légumes, selon ce que nous mangeons. Je continue de lui donner de petites bouchées tant qu'elle semble intéressée.

21 h: Habillez-vous pour le lit, infirmière dans la chaise papasan ou au lit, et je place Piper endormie dans le berceau (elle est vraiment trop grande, mais je n'ai pas encore compris la physique pour mettre un berceau dans notre chambre de la taille d'un timbre-poste) . Elle s'agite environ toutes les 40 minutes, et je la tapote ou l'allaite pour qu'elle se rendorme. Je fais attention à obtenir beaucoup d'aide de mon mari la nuit ou à me coucher tôt parce que je ne suis pas le meilleur de moi-même quand je suis fatigué. Après avoir mis Piper au lit, c'est quand je suis le plus susceptible de me sentir dépassé par les tâches ménagères, mais le matin, elles sont faciles à gérer.

21h30 à 23h: J'emmène Piper au lit avec moi quand je vais me coucher. Elle allaite à nouveau et dort généralement profondément jusqu'à 6 heures du matin.Mais parfois, elle est agitée et a besoin de réconfort toutes les heures. Il n'y a vraiment pas d'intermédiaire.

Annexe 2: Une mère au biberon au foyer de jumeaux de 6 mois et d'un enfant plus âgé

Note de l'éditeur: ce calendrier est un routine dirigée par les parents

7 h: Tout d'abord, bébé se réveille et boit de 6 à 8 onces de formule, puis se détend sur la balançoire.

7 h à 7 h 30: Grand frère se réveille et divertit.

8 h: Le deuxième bébé boit de 6 à 8 onces de lait maternisé et se détend dans notre autre balançoire. Changements de couches.

8h30 à 9h30: Temps de jeu - temps sur le ventre, parc, balançoires, sauteurs et câlins.

9h30 du matin.: Plus de formule pour le premier bébé qui s'est réveillé, généralement environ 4 onces. 10 h: sieste pour le bébé qui s'est réveillé à 7 h. Heure du repas pour le bébé qui s'est réveillé à 8 h, généralement 4 à 6 onces.

10h30: L'heure de la sieste pour le deuxième bébé. Je joue avec le grand frère des jumeaux et fais un peu de ménage.

11h30 du matin.: L'heure du repas pour le bébé qui se réveille en premier - un pot de nourriture pour bébé, soit des légumes, soit des céréales.

Le midi: Heure du repas pour le deuxième bébé.

12h30 à 14h: Récréation.

14 h: Temps d'alimentation pour les deux bébés - 8 onces de formule chacun. Ils suivent généralement le même horaire à ce stade.

14h30.: Naptime.

16h30.: Temps d'alimentation - un demi-pot de légumes et un demi-pot de fruits chacun.

17h30.: Se détendre dans les balançoires ou dans le transat, jouer avec des peluches.

18h30 à 19h30: L'heure du bain.

19h30: Temps d'alimentation - 8 onces de formule chacun.

20h à 20h30: Se brosser les dents, puis coucher pour les deux bébés.

Horaire 3: Une maman qui allaite au travail à la maison d'un enfant de 6 mois

Note de l'éditeur: ce calendrier est un routine combinée (dirigée par les parents et par le bébé)

6 h à 6 h 30: Réveil, changement de couche, allaitement 10 à 20 minutes.

7 à 8 h: Asseyez-vous avec maman dans un rocker, lisez des livres, regardez PBS.

8 h: Faites une sieste pendant une heure et demie à deux heures pendant que maman se met au travail dans son bureau à domicile.

10 h: Réveil, changement de couche, petit-déjeuner (demi-pot de fruits de stade 2 et 2 cuillères à soupe de céréales de riz avec 1 once de lait maternel; nourrir pendant 5 à 10 minutes). Nous mélangons une partie du fruit dans la céréale parce qu'il n'aime pas la céréale fade mais nous aimons qu'il en tire des vitamines et des minéraux.

10 h 30 à 12 h: Jouez dans la balançoire, jouez à la gym, sautez et regardez maman travailler.

Le midi: Faites une sieste pendant une heure et demie à deux heures.

14 h: Réveil, changement de couche, allaitement 10 à 20 minutes.

14h30 à 16h: Jouer le temps, regarder maman travailler.

16 h: Petite sieste (30 à 45 minutes).

16 h 30 à 18 h: Jouez avec maman sur le lit, travaillez sur les compétences de ramper. (Il s'est levé à quatre pattes aujourd'hui!)

18 h: Dîner (demi-pot étape 2 légumes et 2 cuillères à soupe de céréales avec 1 once de lait maternel; nourrir 5 à 10 minutes).

18h30 à 19h30: Joue avec papa.

19h30: Une baignoire.

20h: Infirmière 10 à 20 minutes en rocker. Il s'endort généralement comme ça.

20h30.: Heure du coucher. Dort toute la nuit!

Horaire 4: Une mère de 6 mois qui travaille au lait maternisé et travaille le soir

Note de l'éditeur: ce calendrier est un routine combinée (dirigée par les parents et par le bébé)

9 h à 10 h: Se réveille et joue dans son berceau pendant un moment, puis je lui donne une bouteille de 6 onces. Elle joue pendant environ une heure ou nous nous détendons simplement et lisons ou nous roulons sur le sol. Parfois, elle se contente de s'allonger sur le canapé avec moi et d'avoir son binkie. C'est mon précieux moment de tranquillité avec nous deux.

11 h: Elle fait généralement une sieste d'une heure à une heure et demie.

12h30: Elle se lève, nous jouons, puis je prépare son déjeuner - généralement un pot de 5 onces de fruits ou de légumes et une bouteille de 4 onces. Puis c'est son temps calme avec papa pendant que je me prépare pour le travail. Elle aime coucher avec lui et jouer jusqu'à ce qu'elle s'endorme à nouveau.

14h à 15h: Naptime.

15h ou 15h30: Elle se réveille et il est temps de jouer! Ensuite, nous l'emmenons chez grand-mère parce que nous devons aller travailler.

17 h: Dinnertime avec Granny. Elle mange un pot de 5 onces de légumes ou un dîner. Elle adore le macaroni au fromage de stade 2 ou les légumes et le poulet. Elle boit également une bouteille de 4 à 6 onces.

19 h à 20 h: Naptime encore. Grand-mère l'emmène rendre visite à une autre famille avant de rentrer à la maison vers 21 heures.

21h30 à 22h: L'heure du bain, puis une bouteille de 8 onces, un livre avec Mamie, et aller au lit. Elle aime babiller aux animaux sur son mobile avant de finalement s'endormir. Elle dort jusqu'à environ 9 heures du matin.

Annexe 5: Une mère au foyer nourrie au lait maternisé d'un enfant de 5 mois

Note de l'éditeur: ce calendrier est un routine dirigée par les parents

6 h: Jack se réveille et a une bouteille de 8 onces.

6 h à 7 h: Jouer avec papa.

7 h: Céréales et fruits en purée (aliments pour bébés).

8h30 à 10h: Naptime.

10 h à 11 h: Récréation.

11 h: Bouteille de 6 à 8 onces et pot de fruits (nourriture pour bébé).

De 12 h à 14 h ou 15 h: Naptime.

15 h: Bouteille de 6 à 8 onces.

15 h à 18 h: Récréation.

6 à 6h30: Nous partons pour notre promenade du soir.

18h30.: Céréales et légumes (aliments pour bébés).

18 h 45: L'heure du bain.

19 h: Prières, bouteille de 8 onces, se brosser les dents.

19h15: Heure du coucher - Jack dort jusqu'au lendemain matin.

Annexe 6: Une maman qui travaille au biberon d'une enfant de 6 mois

Note de l'éditeur: ce calendrier est un routine combinée (dirigée par les parents et par le bébé)

Isabella est à la garderie et a un horaire assez fixe.

6 h: Elle se réveille, commence à parler dans son berceau.

6 h 15: Parler plus fort, faire savoir à maman et papa qu'il est temps de se lever.

6h30 du matin.: Papa lui donne une bouteille de 7 onces puis joue avec elle et l'embrasse pendant que maman se douche rapidement et se prépare pour le travail.

7 h: Habillez Isabella et quittez la maison à 7h15.

7 h 15 à 8 h: L'heure de la sieste sur le chemin de la garderie.

8 h: Bisous et au revoir à maman, qui va travailler.

À la garderie, elle passe du temps dans une soucoupe d'activité, se regarde dans le miroir, joue avec des amis et se roule sur le sol. Parfois, ils l'emmènent dehors pour profiter de l'air frais.

10 h: Un pot de nourriture pour bébé de stade 1, soit des légumes, soit des fruits.

10h30: Elle a une bouteille de 4 onces.

10 h 45 à midi: Récréation.

De 12 h à 14 h ou 14 h 30: L'heure de la sieste.

14h ou 14h30: Elle a une bouteille de 6 onces. Après cela, elle écoute des histoires et de la musique, joue avec des amis et sort s'il fait beau.

16h30 ou 17h: Maman prend Isabella.

17 h à 18 h: Naptime sur le chemin du retour.

18h30.: Elle a des céréales de riz mélangées avec du lait maternisé.

19h00.: Joue avec papa pendant que maman prépare le dîner pour les adultes.

19 h 30 à 20 h: L'heure du bain et l'heure du ventre avec maman.

20h30.: Bouteille de 6 onces, puis câlins avec maman ou papa jusqu'à ce qu'elle s'endorme. Elle dort toute la nuit et on recommence le lendemain!

Horaire 7: Une mère qui allaite au foyer d'un enfant de 6 mois

Note de l'éditeur: ce calendrier est un routine dirigée par les parents

Notre calendrier est assez bien établi. Luke est une créature d'habitude - tout comme moi! Avoir notre routine permet à mes parents ou à quiconque de le regarder si facilement. C'est pénible quand on est dehors, car il n'est pas très flexible. Après avoir été éveillé pendant 90 minutes, il est prêt à se rendormir.

7h30: Réveillez-vous, nourrissez-vous, changez ses vêtements et sa couche.

8 h: Petit déjeuner - céréales avec fruits (nourriture pour bébé).

8 h 15 à 9 h: Jouez avec des jouets, asseyez-vous dans une soucoupe d'activité.

9 h à 11 h: L'heure de la sieste.

11 h: Réveillez-vous, infirmière, changez de couche.

11h30 du matin.: Déjeuner - un pot de légumes (nourriture pour bébé).

11 h 45 à 12 h 30: Jouez avec des jouets, promenez-vous si le temps le permet.

12h30 à 14h30: L'heure de la sieste.

14h30.: Réveillez-vous, infirmière, changez de couche.

15 h à 16 h: Jouer.

16 h à 17 h: Sieste.

17 h: Réveillez-vous, infirmière, changez de couche.

18 h: Dîner - légumes et fruits (nourriture pour bébé).

19 h: Infirmière, puis lisez un livre et allez vous coucher.

22h30.: Je le réveille pour allaiter pour ne pas avoir à pomper et pour ne pas perdre mon approvisionnement. Cela ne le dérange pas!

Calendrier 8: Une maman qui allaite et qui tire son travail d'une enfant de 6 mois

Note de l'éditeur: ce calendrier est un routine dirigée par les parents

5 h: J'entends D se mettre à gémir dans son berceau. Je me lève, change sa couche et le ramène dans mon lit où nous allaitons allongé.

5h30: Rots et câlins avec D pendant qu'il se rendormit.

5 h 45: Je tire l'autre sein et prépare les biberons pour la journée.

6 h à 7 h: Je me douche et me prépare, réveille D, change sa couche et sa tenue, et nous partons chez la nounou et je travaille.

9h30 du matin.: Je me faufile dans ma voiture pour pomper. La nounou donne à D un biberon de 4 onces de lait maternel, suivi d'une récréation et d'une sieste.

12h30: Encore une fois, je me faufile dans ma voiture pour pomper. La nounou donne à D un biberon de 4 onces de lait maternel, suivi d'une récréation et d'une sieste.

15 h: D a un biberon de 2 onces de lait maternel, généralement suivi d'une sieste.

15h30.: Je quitte le travail et prends D. Nous arrivons à la maison à 16h30.

17 h: Infirmière.

17h30 à 18h30: Je joue avec D, prépare le dîner et nettoie mes fournitures de pompe.

18h30.: Dîner - D a réduit en purée des légumes mélangés à des céréales de riz pendant que mon mari et moi mangeons. Ensuite, nous avons le temps de jeu et une promenade.

19h30: L'heure du conte, l'heure du bain.

20h: Infirmière.

21 h: J'ai mis D dans son berceau et il s'endort.

21h à 22h30: Je me prépare pour le lendemain.

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